Красивая кожа начинается со здорового образа жизни. Хотя наследственность может определять состояние кожи есть и другие факторы здоровья кожи. К ним относится возраст и уход. Система ухода включает правильное питание, употребление достаточного количества воды, физические занятия, достаточный сон, защиту от прямых солнечных лучей, отказ от курения, а также ограничение употребления кофеина и алкогол...